腿部浮肿怎么办

 时间:2024-10-12 09:29:11

1、减少腿部的运动量!同时注意不管做什么,不要总保持一种方式或姿势!

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2、用温盐水溻敷或擦洗!

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3、吃一些抗过敏的药物,像维生素C啊之类的!(多吃些水果蔬菜、维生素、钙(像核桃,益心长智补钙))

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4、饮食上不要吃过辣过咸的!营养要均衡!

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5、心情上放轻松,不要忧郁重重的!试着做一些小按摩!

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6、如果腿部浮肿严重,要到医院去治疗!检查心脏、肾等等方面的疾病!

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