营养小米龙眼粥

 时间:2026-05-03 05:18:54

1、将小米用清水洗净,龙眼肉、枸杞洗净。

2、取瓦煲一个,注入适量清水,用中火煲开,下入小米,改用小伙煲约25分钟。

3、加入龙眼肉、枸杞,调入白糖,继续煲10分钟即可。

  • ​做红烧肉的窍门
  • 苦瓜排骨汤的做法
  • 葱油荔芋蒸腊味
  • 食补佳品平菇清炒西兰花的做法
  • 花旗参响螺片汤
  • 热门搜索
    年轻人手抖是什么原因 匪夷所思是什么意思 什么叫打飞机 子网掩码是什么 range什么意思 打野战是什么意思 fell什么意思 什么是高血脂 脚底脱皮是什么原因 脖子上有痣代表什么