丝瓜羊肉焖饭南瓜盅～宝宝辅食

1、①小南瓜洗净，用工具刀切开，去瓤去籽。

2、②丝瓜、洋葱、胡萝卜、羊肉切碎备用。

3、③南瓜放入蒸锅牢廊蒸十五分钟。

4、④锅中放少许油，先炒胡萝卜、洋葱、肉，最后放丝蹲冲汽瓜，加适量水，少盐或者不放盐。

5、⑤丝瓜软了以后，倒入米饭继续翻炒收汤。

6、⑥劫薪米饭盛入南瓜里，继续蒸五分钟即可。

7、⑦也可省略上一步，直接将米饭盛入南瓜盅食用。

8、香喷喷的焖饭出锅啦

9、有营养又美味

10、看着萌萌哒！