艾灸的方法及注意事项

 时间:2024-10-17 08:06:58

1、温和灸:点燃艾条一端,对应要灸的部位,距离皮肤2-3罕铞泱殳cm的地方进行熏烤,感觉温热就行。一般熏烤10-15器皆阄诟分钟,看到皮肤微微有点发红就可以了。这种灸法一般适合慢性病,如灸关元穴、三阴交穴位治疗痛经;灸足三里治疗胃肠疾病及强身健体。

艾灸的方法及注意事项

2、雀啄灸:也是点燃艾条,灸的时候不是像温和灸那样艾条离皮肤的位置不大变化,而是像鸟啄食一样,一上一下的灸。时间大概5-10分钟,也是看到皮肤微微发红就好了。这种灸法就适合急性病。

艾灸的方法及注意事项

3、回旋灸:顾名思义,艾条点燃的一端与皮肤保持一段距离,然后反复旋转或左右移动的在需要灸的部位灸。该方法适用于慢性病的保健治疗。

艾灸的方法及注意事项

4、现下药店也有艾灸盒和滚筒式的器械。同样的,操作时间不宜过长,以皮肤温热,微微发红为度。皮肤感知功能减退的要在家人的陪同下使用,家人可帮忙感知皮肤的热度,谨防烫伤。

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