1、 取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。因为蜂蜜甘平，具有润肠通便、补肺润喉、解毒等功效。而梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。
3、要少吃对溃疡面有刺激和摩擦作用的食物。要减少对溃疡面的刺激，尽量少吃刺激性的调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。要减少对溃疡的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。
5、可选择一些对有辅助治疗作用的食物。比如，鲜石榴果1-2个，取其肉毳峥俱权槌碎，以开水浸泡过滤，凉却后，每日含漱数次，适用于口腔溃疡。西瓜挤汁，每次饮50-300ml，1日2-3次，连饮数日，可治口舌生疮，风火牙痛等。西瓜皮若干，日晒夜露，研末后加少许冰片，搽溃疡处，适用于口疮、口干欲饮者。柿霜若干研细末，涂在口疮患处，每日数次，适用于复发性口疮。板栗炒热，每日食2次，每次食5、7枚，治维生素B2缺乏引起的口角炎、唇炎、舌炎等。鲜藕节、马齿苋各30g，水煎服，1日1-2次，适用于口腔溃疡。白菜根60根，蒜苗15g，大枣10枚，水煎服，1日1-2次，适用于口腔溃疡。冬瓜100g，豆腐lOOg，枇杷叶10g，水煎去枇杷叶服食，1日1-2次，适用于口疮。白萝卜1只，鲜藕500g，同捣烂绞汁，频频含漱，连用3-4天。适用于口腔溃疡。
