柠檬的功效有哪些

1、缺少维生素C很可能会引起坏血病，多吃柠檬就会补充身体缺少的维生素C，那么这样，就可以预防坏血病

2、多吃柠檬可以补血，因为维生素C可以促进身体对于铁元素的吸收

3、可以清润肠道，促进排便，有利于清除体内的垃圾。

4、可以美白淡斑，脸上不干净的朋友们，就可以多吃一些柠檬。

5、提高食欲，酸酸的很开胃，还可以预防衰老。