胸部变大的方法

1、按摩法。每晚睡前用双手轻轻按摩胸部四周和与手臂连接处，以画圈方式按摩，来回数次，促进胸部血液循环。

3、穿调整型内衣。内衣一定要选购棉质具有调整功能的，它可以帮助改善胸型。

5、吃木瓜坚果。去超市采购一些新鲜的木瓜每天食用，可帮助改善。