抑郁症多久能好

1、抑郁症属于心境障碍，可能一个念头想开了就会豁然开朗，就不会陷入抑郁症的困惑。所以说如果快的话会很快。

2、突破自己在意的那个点，不要让抑郁自己的东西困扰自己，突破它。这种方法也是很快的

3、大多是需要药物，心里辅导，加强运动使人体机能增加，这个周期会有点长，可能需要一年左右，需要坚持。