七十五岁后如何生活

1、积极锻炼，让自己的身体更健康，运动健身。老人年龄大了，身体就会出现各种问题，所以更应该多锻炼身体。早起晨练，走上几圈或者慢跑，打打太极拳之类的都行，晚上吃完饭下楼散散步，既放松了心情，也锻炼了身体。

3、要胸怀宽大容得下事，时刻保持良好心情。 要处理好家务，如与子或女同住，或三代同住，最好由他（她）们当家。家庭生活费用分摊后，经济上要各人有各人的自由。

5、现在中国的广场舞大妈整个世界都知道了，可见广场舞的魅力有多大。跳广场舞不仅锻炼身体，在记那些动作的时候也锻炼了脑袋思维能力，同时也会交很多的朋友，让自己不再孤单寂寞。