一般需要资料辅助验证，本答案介绍了电脑找回密码和手机找回密码两种方法，iOS和安卓操作相同，以下是电脑找回的具体操作步骤：
工具/原料
iPhone13&&惠普24-dp030
iOS15.6&&windows10
QQ8.9.5
电脑找回
1、点击找回密码打开电脑版QQ，在登录页面里找到并点击【找回密码】。
2、点击下一步弹出一个新的页面之后，输入帐号并且点击【下一步】。
3、点击资料辅助验证进入下一个页面之后，点击身份验证下的【资料辅助验证】。
4、点击提交切换进入新的页面之后，输入相关信息并点击【提交】即可。
手机找回
1、点击更多选项打开手机版QQ，在登录页面里点击右下角的【更多选项】。
2、点击找回密码待出现弹窗之后，点击弹窗中的【找回密码】选项。
3、点击下一步进入到找回密码页面之后，输入QQ帐号并点击【下一步】。
4、点击开始验证进入下一个页面之后，点击身份验证下的【资料辅助验证】，再点击【开始验证】。
5、点击下一步从新页面里输入手机号、实名信息并点击页面中的【下一步】。
6、点击提交进入新的页面之后，勾选【不记得曾使用过的密码】并点击【提交】。
7、获得新密码验证通过后，将会出现新的QQ密码，即可复制密码去登录了。
