简单健康的牛排做法

 时间：2026-04-24 06:15:14

1、磨些黑胡椒均匀的撒在两面，再涂上黄油、盐，按摩一下，松弛30分钟；3、烤箱预热220度，牛排放进厚烤盘，中层上下火先烤10分钟

简单健康的牛排做法

2、翻面再烤8分钟，就八成熟了

3、牛排装盘，利用烤盘里的余温和牛油，再烹进去2勺红酒，最后均匀的浇在烤好的牛排上

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