夏天吹空调，对人体都有哪些益处和害处呢？

1、夏天适度的吹空调，可以防止人体大量的排汗，预防人体因中暑而导致出的一系列疾病。

2、夏天长时间的吹空调。会使人体呼吸系统受到伤害。

3、夏天长时间的吹空调，室内室外温差很大。，会出现感冒的症状。

4、夏天长时间的吹空调，室内的空气不流通。会增加细菌病毒对人体感染几率。

5、夏天长时间的吹空调，会使人体对环境的适应能力变差。抵抗能力下降。

6、夏天长时间的吹空调，会使人体出现恶心，眩晕，记忆力减退，肌肉酸痛，等空调病的症状。