咖啡喝多了有什么坏处

1、突然饮用咖啡会导致人体出现失眠的现象，尤其是在下午的时候喝，晚上睡眠质量就会大大降低，神经过度兴奋。

2、过度喝咖啡会影响心脏的健康，而且特别容易出现心肌梗塞的症状。

3、咖啡喝的越多，心肌梗塞的发病率越高。中年女性经常喝咖啡容易导致骨质疏松。

4、咖啡因与人体的代谢相结合，会导致人体钙元素缺乏，有可能会出现骨质疏松的症状。