消化不良吃什么药

1、生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

2、戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

3、养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

4、少吃生冷、过硬、油炸、腌制、太过油腻和不易消化的食物以及剩饭菜。

5、注意补充营养，适当进行体育锻炼，能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程。