怎么做南瓜拿铁

 时间:2026-04-22 20:11:25

1、南瓜挖出来,不要绿皮

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2、牛奶和南瓜放到料理机里打成糊

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3、就是这个样子

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4、倒入奶锅中加热,再加入咖啡煮热就好。煮开的话浮沫会比较多,有奶泡的感觉。

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5、喝上这么一大杯,幸福感爆棚。

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6、南瓜有助于减肥哦  要用绿南瓜

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