每天几分钟，鼻子翘起来！

1、用热水湿润毛巾，再用毛巾敷鼻子，一定要3分钟才行。接着把手的大拇指和二指放在鼻梁两边，往里按住20秒。在捏着两边慢慢往上提，保持五秒钟就好了。

3、拿出一个大一点的晾衣夹，在夹子内部两边各粘上两片软海绵，再把鼻子冲洗干净，夹在鼻翼的两端，15分钟后取下来即可。不要过度的夹鼻子，一天夹三次就行。

5、嘴巴夸张的形成O字。左手和右手的二指形成垂直状态，在整个鼻子两边夹住鼻子，用嘴巴吸气呼气。坚持做这个动作，很有效。一天做5次左右就行啦！