1、在婴儿期，要注意母乳喂养，让孩子吸收充分的营养；
2、在四个月时，可以慢慢添加辅食，如四分之一蛋黄；
3、六个月以后，孩子可以吃一些粥，由少到多，慢慢添加；
4、10到12个月时，开始长牙，而且肠壁肌肉发育成熟，可以断奶，促进孩子身体和心理健康，实现和母亲的分离，有助于孩子健康人格的形成；
5、在喂养孩子时，要让孩子不挑食，全面吸收营养；
6、多让孩子吃新鲜蔬菜，适当摄取蛋白质，保持均衡的营养；
7、让孩子尽量喝白开水，少喝带甜味的饮料，保持身体健康；
8、饮食要规律，少吃零食，避免食品添加剂、色素等给人体造成伤害。
