粥是很营养的早餐

 时间:2026-04-22 02:28:45

1、地瓜洗净,去皮切丁,

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2、锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。

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3、 

倒入地瓜丁,再次大火煮开

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4、. 。大概20分钟后粥熟瓜软.我最近迷上吃这个稀饭了。

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5、喝粥了。

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