自制干空心菜

 时间：2026-02-12 13:01:59

1、空心菜择洗干净控水。

自制干空心菜

2、放入开水中焯水。

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3、捞出冷水过凉。

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4、用手挤干水分。

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5、太阳下晒干。

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6、塑料袋密封保存。

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