材料 南瓜、土豆各50克，大米100克，松仁少许
调料 水淀粉、盐各1小匙，黑胡椒适量
做法
大米洗净；南瓜洗净切小块；土豆洗净外皮，切小块。
将南瓜、土豆煮熟后，打成汁，再将大米和汁加适量水，同煮成粥后，放黑胡椒和盐调味，用水淀粉勾芡后，撒松仁即可
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时间：2026-04-26 08:41:28
材料 南瓜、土豆各50克，大米100克，松仁少许
调料 水淀粉、盐各1小匙，黑胡椒适量
做法
大米洗净；南瓜洗净切小块；土豆洗净外皮，切小块。
将南瓜、土豆煮熟后，打成汁，再将大米和汁加适量水，同煮成粥后，放黑胡椒和盐调味，用水淀粉勾芡后，撒松仁即可