黄芽韭菜炒鸡心

 时间:2026-04-22 08:47:47

1、准备食材。(黄芽韭菜和鸡心)

黄芽韭菜炒鸡心

2、切好姜丝、葱花。

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3、把黄芽韭菜择好洗净切成寸断置盘中待用。

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4、把鸡心剪开心房和心室洗去里面的淤血。

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5、把洗净的鸡心切好花刀

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6、放入料酒、白糖、生抽腌制10分钟。

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7、锅置火上加入水烧开。这时把腌制好的鸡心倒入开水中汆去血腥,随即捞出置盘中待用。

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8、另起锅,加入色拉油。8成热时放入姜丝、葱花炸香。

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9、这时再放入汆好的鸡心翻炒,并加入生抽、白糖翻匀。

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10、在翻炒几下鸡心后随即倒入黄芽韭菜翻匀。然后加入盐翻炒均匀后即可出锅装盘。

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11、瞧!鲜嫩可口的黄芽韭菜炒鸡心出锅了。

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