如何提高受孕率

1、心理上要保持心情放松，不要给自己和另一半太大的压力。

2、身体上注意适当的锻炼身体，挑排卵期进行夫妻生活，增加受孕率。

3、饮食上少吃辛辣刺激性食物，会影响内分泌。