蒜蓉肉末烤茄子怎么做好吃?

 时间:2026-04-23 10:41:44

1、茄子洗干净即可,不要去皮,用刀切开浅浅的一长口。

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2、洗好的茄子放入微波炉或烤箱中烤上20分钟,可以看到表皮发软,蔫蔫的。

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3、猪肉剁碎并用盐和酱油腌制几分钟,葱花、大蒜、辣椒切碎备用。

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4、油锅烧热,放入大蒜炒香,再放入猪肉炒至变色,加入葱花、辣椒等,并用盐、酱油调味。

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5、烤好的茄子切开成两半,可以看到烤熟的肉软软的。把炒好的肉末、大蒜、葱花、辣椒等盛放到茄子里面。

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6、加了配料的茄子再放入烤箱中烤上5分钟即可出炉,可以再撒上一些葱花和食醋。

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