让宝宝学会自主进餐，手指食物这样做

1、胡萝卜、瘦肉洗净，切末备用。

2、生粉加入3-4平勺温水搅拌均匀，鸡蛋打入其中，一起搅拌均匀。

3、锅内放少许油，油热后，把鸡肉末和青菜末放入锅内炒，炒熟后倒出备用。

4、锅内放少许油，小火加热，将鸡蛋倒入摊成圆片状，待鸡蛋半熟时，将炒好的胡萝卜肉末倒在鸡蛋片的一侧，将另一侧折叠重合，即成蛋饺。

5、将蛋饺加盖上大火蒸约七分钟左右就可出锅食用了。