1、冷水下锅,水开撇去浮沫,煮五分钟再换凉水继续煮开,过五分钟再换凉水再煮至用筷子能竦碾召庇扎穿。这样处理过后吃起来比较健康

3、热锅下肉块,煸炒至表面金黄,出掉一部分油份

5、锅内温度起来后先下料酒去腥提鲜,再将花椒小茴香和丁香包在一起下如锅中,葱切段,姜切片,蒜拍好和肉豆蔻、香叶、八角一起下入锅中煸炒出香味,再加入生抽翻炒几下

7、小火慢炖炖一小时左右再换炒锅大火收汁就可以了。配上米饭和汤汁,肥而不腻的红烧肉就成啦!

时间:2024-10-15 23:28:23
1、冷水下锅,水开撇去浮沫,煮五分钟再换凉水继续煮开,过五分钟再换凉水再煮至用筷子能竦碾召庇扎穿。这样处理过后吃起来比较健康
3、热锅下肉块,煸炒至表面金黄,出掉一部分油份
5、锅内温度起来后先下料酒去腥提鲜,再将花椒小茴香和丁香包在一起下如锅中,葱切段,姜切片,蒜拍好和肉豆蔻、香叶、八角一起下入锅中煸炒出香味,再加入生抽翻炒几下
7、小火慢炖炖一小时左右再换炒锅大火收汁就可以了。配上米饭和汤汁,肥而不腻的红烧肉就成啦!