养老金被冻结了怎么取

1、进入官网页面，点击个人服务。

2、进入个人服务页面，点击社会保障。

3、进入社会保障页面，点击恢复养老保险待遇申请。

4、进入恢复养老保险待遇申请页面，点击退休人员养老待遇续发。