如何做出家常菜系列之苦瓜排骨汤

 时间:2026-04-22 04:41:21

1、将黄豆浸水3-4小时

如何做出家常菜系列之苦瓜排骨汤

2、将无花果干浸水1小时

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3、苦瓜去籽后切件

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4、苦瓜加少许盐腌10分钟,然后冲水洗净

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5、煮滚一锅水,将猪骨汆水5-8分钟,沥干备用

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6、将猪骨、黄豆、无花果及蜜枣放入汤锅,加入适量水直至盖过所有材料

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7、煮滚后,转中火,盖上盖煮1小时

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8、加入苦瓜再煮30-45分钟

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9、加入盐调味

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10、完成

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