1、用电饭煲带的量杯，共两杯的量，糯米一杯，大米半杯，三色藜麦半杯
2、先把三色藜麦浸泡10分钟，也可以和糯米等一起浸泡
3、糯米和大米洗干净
4、所有材料一起放入电饭煲，正常煮饭的程序就可以
5、时间到，米饭煮熟，开盖凉一凉
6、米饭软糯又带筋道，非常好吃，关键营养丰富
7、可以做成米饭球，淋上炼乳，小朋友超爱
1、用电饭煲带的量杯，共两杯的量，糯米一杯，大米半杯，三色藜麦半杯
先把三色藜麦浸泡10分钟，也可以和糯米等一起浸泡
糯米和大米洗干净
所有材料一起放入电饭煲，正常煮饭的程序就可以
时间到，米饭煮熟，开盖凉一凉
米饭软糯又带筋道，非常好吃，关键营养丰富
可以做成米饭球，淋上炼乳，小朋友超爱
