1、适当的逆境必不可少
孩子心理脆弱，很大的原因就是没有很多的挫折，当你连失败都不怕了，还有什么能打败你呢？
2、鼓励的话语能激发信心
有的父母只会一味地指着孩子这里不行那里不行，丝毫没有考虑到孩子内心的感受，也许这是他努力之后的结果呢？
3、不必任何事都争第一
第一很耀眼，但是并不是什么事都要去争一个第一，我们要怀着前进的心态，而不是强争的心态。
4、学会自我放松
有时候，自己放松自己才是建立坚强心态的重要方式，只有会自我放松的人才会更有信心前进。
5、不要步步紧逼
有的时候，退一步海阔天空，我们不要给自己太大的压力，同时也要正确对待别人的语言。
6、正确认识自我最重要
只有自己清楚自己几斤几两，我们才对未来有更好的规划，才不会好高骛远，也不会因为没有达到太高的目标而垂头丧气。
