金蒜西兰花的做法

 时间:2026-05-02 06:24:19

1、西兰花掰小朵洗净后浸泡在盐水里,蒜头切末备用。

金蒜西兰花的做法

2、用生抽,蚝油和水淀粉调成料汁备用。

金蒜西兰花的做法

3、锅中注水烧沸后,撒一点盐,滴两滴食用油,然后把西兰花放进去烫熟,捞出后沥水控干。

金蒜西兰花的做法

金蒜西兰花的做法

4、控干水份的西兰花摆放在盘子里,尽量让花的这面朝上,做出来的成品才漂亮。

金蒜西兰花的做法

5、热锅倒油,用最小火把蒜头炸成金黄色。(拍照的功夫稍微有点焦了)

金蒜西兰花的做法

金蒜西兰花的做法

6、倒入刚才调好的料汁,等料汁烧开后浇在西兰花上便可。

金蒜西兰花的做法

金蒜西兰花的做法

  • 金蒜烩西兰花的做法
  • 金蒜蟹味菇的做法
  • 金蒜双丸汤的做法
  • 西兰花芥末炒虾仁的做法
  • 鸡丁西兰花的做法
  • 热门搜索
    怎么撸 婴儿拉肚子怎么办 烬的大招怎么放 怎么做披萨 卫生间漏水怎么办 头发掉的厉害怎么办 阿玛尼手表怎么样 护眼模式怎么设置 喝多了怎么办 指甲有竖纹是怎么回事