蜜汁柠檬藕片---便秘小菜谱

1、准备柠檬，切对半召国。

2、挤出柠檬汁争牢温。

3、捞出柠檬汁中的柠檬籽。

4、在柠檬汁中加入蜂蜜。

5、搅拌均匀备用。

6、嫩藕切成片。

7、锅里烧开水。

8、将藕片放入开水煮熟。捞出过冷水浸泡。

9、将用冷水降温后的藕片放入准备好的蜂蜜柠檬汁中。

10、枸杞用水洗净。

11、放鉴爬入藕片中。

12、搅拌均匀后就可以吃了。