女人补血方——红枣桂圆黄芪茶制作方法

 时间：2026-02-16 12:33:50

1、红枣用清水浸泡10分钟，用干净的牙刷洗净

2、黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净

3、红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量，煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时

4、关火前加入枸杞，焖5分钟即可

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