1、菠菜洗净，切成段，蒜切成沫。
2、菠菜焯水(焯水的时候，可加入少量的油)，投凉，挤干水分，放入盆中。
3、加入蒜末、 精盐、味精、白糖、老陈醋、辣椒油等调料，拌匀
4、装盘完成后，洒上芝麻即可
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时间：2026-04-25 04:38:17
1、菠菜洗净，切成段，蒜切成沫。
2、菠菜焯水(焯水的时候，可加入少量的油)，投凉，挤干水分，放入盆中。
3、加入蒜末、 精盐、味精、白糖、老陈醋、辣椒油等调料，拌匀
4、装盘完成后，洒上芝麻即可