怎么治疗打嗝

1、 首先可以深吸一口气，然后撇住，尽力撇着，越长越好，然后呼出，重复几次。

2、 打嗝时可以喝水，喝一口大的，多分几次咽下，重复几次，

3、 分散注意力。消除紧张及不良刺激，不去想打嗝的事，想想其他的事，

4、 再就是吃饭时不要说话，当你进食时、最好安静的吃、这样就不会引起打嗝了。