非常适用的刮痧疗法

1、刮痧的功效及作用原理： 刮痧使经络穴位处充血，改善局部徽循环，从而起到祛除邪气、疏通缀络、舒筋理气、祛风散寒、清热除湿、活血化瘀、消肿止痛的作用，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪、防病治病的目的。

2、刮拭顺序：整体剖拭的顺序是自上向下，先头部，接着背部、腰部，胸部，腹部，后四肢。背部、腰部及胸部，腹部可根据病情来决定刮拭的先后顺序。每个部位一般先刮拭阳经，再刮拭阴经；先刮拭身体左侧，再拭刮身体右侧。