1、欣然迎接孤独并不是心理问题，相反，它是当一个人的思想达到一定深度以后，在心境澄明的状态下，才能体会到的感觉，浮躁肤浅的人，邂逅不了孤独，因此，当它偶尔来到你心中时，你反而应该感到幸运。
3、沉淀所得孤独的时候，你可以做很多事情，在人前来不及整理的收获，此时都有机会沉淀延伸，填充疑惑。
5、适可而止孤独虽然是超凡脱俗的情绪，但我们却是肉身凡体的俗物，要知道不能过度沉迷其中，否则会丧失社交技巧，甚至无法立足于社会。《红楼梦》里的林黛玉，就是这样一个悲剧。
7、收放自如社交技巧最核心的部分就是“帮人之难，记人之恩，夸人之长”，当你既能做到前面六步，又能遵守这三个原则时，便无论是熙攘的人群，还是清冷的世外，都可以任你自由切换了。
