做梦怎么控制

 时间:2024-10-13 01:30:30

1、首先我们要有一定精神力,然后在睡觉前给自己一些做梦的暗示

2、一般在梦里你会以为是真的,所以一些事就不敢去做,也因为真,所以梦醒了心情会很失望。不过在梦里还是会有点感觉是在做梦,所以你要抓住这个感觉,告诉自己是在做梦,然后用脑子控制一些东西,包括飞之类的,

3、不过一般就算你在梦里能控制自如,醒了你也会忘了,如果没忘,那估计世界观和崩溃,分不清楚现实和梦!

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