好吃的茄汁菜花

 时间:2024-10-14 23:56:00

1、菜花掰成小朵,加入清水和盐,浸泡一会儿后洗净

好吃的茄汁菜花

2、番茄切块

好吃的茄汁菜花

3、锅中烧开水,放入菜花焯水2分钟,捞出沥水备用

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4、锅中加入植物油,放入蒜末煸香

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5、放入番茄块翻炒出汁后加入白糖和生抽炒匀

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6、放入菜花翻炒均匀即可

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