鹅蛋养生功效

1、可以提记忆力，鹅蛋含有丰富磷脂，能有效促进大脑神经组织健康，能缓解健忘，提高记忆力。

3、可以提高身体免疫能力，鹅蛋含有人体所必须的各种维生素，蛋白质，能有效提高身体免疫能力。

5、可以预防湿疹，鹅蛋含有丰富的维生素B1,B2，能有效抑制皮肤细菌，有效预防湿疹。