孕晚期如何合理的控制体重

 时间:2024-11-10 21:33:41

1、孕晚期,孕妇的体重会增加的比较快。体重过高对增加患有妊娠高血压等病症的发病率。孕妇本身的体重超标,胎儿过于大,会加大生产的风险。

孕晚期如何合理的控制体重

3、孕晚期后,一般半个月,或者是一周,要去医院产检一次。每次去产检,都要去称量体重,根据医生的建议,合理的控制体重。

孕晚期如何合理的控制体重

5、水果方面,要吃含糖量低的水果。少吃甜食,少喝碳酸类的饮料,可以用酸奶代替。不要吃的过于油腻,多吃蔬菜。

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