时间:2026-02-14 08:50:05
1、1.首先看看自己的体格是否健康。
2、2.看看自己是否贫血。
3、3.根据自己的量量力而行。
4、4.献血后注意休息。
5、5.献血后加强营养的补充。
6、6.献血后要多喝水。