如何让宝宝爱上蔬菜

1、在家庭提倡吃蔬果。如果爸爸妈妈本身就不爱吃蔬菜水果，偏偏要求宝宝多吃，这显然很难说渲舫蒇芘服宝宝吃蔬菜，必须提倡家庭多吃蔬菜。

2、多给宝宝讲蔬菜和水果的小故事，通过讲故事的方式，让宝宝喜欢上蔬菜和水果。

3、多带着宝宝去参加培植、采摘水果或蔬菜的活动，让宝宝更多地了解蔬菜水果，对它们的生长状态产生兴趣。

4、平时购物对带着宝宝让他参与挑选和购买水果的过程。

5、妈妈可通过在宝宝喜爱的食物中添加蔬菜成分，从而逐步改变宝宝的口味。

6、妈妈可以把蔬菜和水果做成有趣、好玩的样子，来吸引宝宝。