1、首先建立一个7行4列的表格，然后输入数据，在“布局”功能区中选择“属性”，在弹出的对话框中选择“选项”，如图所示。
2、在对话框中设置“上”“下”“左”“右”的距离，然后选择“允许调整单元格间距”按钮，再输入调整的值，如图所示。
3、之后要设置的是表格以及单元格的颜色，首先单击”布局“，选择属性，单击确定后，再选择“边框和底纹”按钮，如图所示。
4、在弹出的对话框中选择填充颜色，首先选择的是表格的颜色，所以在应用于那里应该选择的是表格，如图所指示的那样。
5、单击确定后，再次打开“边框和底纹”的对话框，选择填充颜色，这次填充的颜色是填充单元格的颜色，所以应用于那里是选择单元格的，如图所示。
6、单击确定后，下面就是设置好的表格，表格是黄色的，而单元格选择的则是白色的，这样看起来是否很想市面上卖的贴贴纸呢，你可以选择自己喜欢的颜色来设置你所想的效果。
