秋冬润燥推荐：老白茶雪梨饮

1、挑选润度、甜度适中、涩度低的梨，洗净，切成小块（做白茶雪梨饮，雪梨不去皮，功效更佳）。

2、选3年以上的老白茶，取5g茶量，和雪梨一起装入煮茶器中。

3、往煮茶壶中注水，水量低于壶口，煮沸后，转小火继续煮，等煮到雪梨开始透明、变软，就可以关火出汤。

4、如果喜欢喝甜，可以加点冰糖增加口感。