简易版香煎马鲛鱼

 时间:2026-02-15 22:38:32

1、马鲛鱼切成厚度约为1厘米的鱼块,加入适量的盐,胡椒粉,料酒抓匀腌制30分钟。准备好,姜片和蒜(蒜头要先拍裂)

简易版香煎马鲛鱼

2、鱼块先用厨房纸巾擦干表面水分。热锅冷油下姜片和蒜头先爆香。转系中小火下鱼块香煎。

简易版香煎马鲛鱼

3、煎至两面金黄即可。

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4、生抽加白砂糖加小半碗水倒入锅中

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5、中大火收干汁。期间要不停的往鱼块上浇汁,使两面都上色。

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6、色泽红亮的香煎马鲛鱼就可以上桌啦

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7、后来早一点去市场买菜,买到了马鲛鱼的鱼腩部位😍😍马鲛鱼腩的甘香真的是让人欲罢不能啊!!!!!

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