秋葵炒牛肉的步骤

 时间:2026-04-25 01:13:01

1、主要食材:瘦牛肉、秋葵

秋葵炒牛肉的步骤

2、牛肉顶刀切片,加入1茶匙料酒,2茶匙黑胡椒酱

秋葵炒牛肉的步骤

3、抓匀腌渍几分钟

秋葵炒牛肉的步骤

4、腌渍牛肉的时候把秋葵洗净放入沸水中煮分钟捞出。

秋葵炒牛肉的步骤

5、焯过水的秋葵斜着切成小段,大蒜切末备用。

秋葵炒牛肉的步骤

6、热锅放油,油温六成热放入腌渍好的牛肉滑炒。

秋葵炒牛肉的步骤

7、炒至牛肉刚刚变色,加入切好的蒜末炒出香味。

秋葵炒牛肉的步骤

8、加入焯过水的秋葵

秋葵炒牛肉的步骤

9、快速翻炒均匀后加入适量蚝油,少许食盐。

秋葵炒牛肉的步骤

10、再次翻炒均匀即可关火盛出。

秋葵炒牛肉的步骤

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