如何在家制作美味的全麦香蕉

 时间:2026-02-15 15:14:27

1、180g香蕉用料理机打成泥备用


整根香蕉切成约3cm的小截。

全麦粉与泡打粉混合过筛备用

温牛奶与热熔的椰子油搅拌至混合乳化。


加入香蕉泥,搅拌至完全混合均匀。
注意椰子油凝点高,遇冷容易凝固,所以牛奶一定要略微加热,不然椰子油就凝固了。

如何在家制作美味的全麦香蕉

2、加入步骤2过筛的粉类,混拌至均匀。


将混拌好的面糊装入裱花袋。

取cupcake模具和中号纸杯排好,裱花袋开小口,在杯内挤入约1/3面糊

如何在家制作美味的全麦香蕉

3、每个杯子装入一小截香蕉,建议将香蕉竖向摆放,然后稍稍往下压一压,固定住,但不要触底。

如何在家制作美味的全麦香蕉

4、将剩余的面糊挤入杯中,高度为覆盖住香蕉,至杯子九分满的高度,喜欢大爆头的也可以全部挤满。

如何在家制作美味的全麦香蕉

5、最后用granola麦片铺满在面糊上,入烤箱烤制。

180度30-35分钟,麦片容易烤黑,为了成品外观美观,建议麦片上色金黄之后就及时加盖锡纸。


出炉后立刻将cupcake取出模具放凉。
右上那个宝宝材料不够了…

如何在家制作美味的全麦香蕉

6、好啦,稍稍放凉就可以开吃啦,温热的时候味道最好哦。

如何在家制作美味的全麦香蕉

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