锅巴莲子粥养胃又健脾

 时间：2026-04-23 02:53:09

1、做法：

1.先用大米煮饭，留取锅巴适量；莲子去芯洗净，用水泡发；

2.把锅巴和莲子加水，用大火煮开再用小火开，约1个小时煮粥食之。

锅巴莲子粥养胃又健脾

锅巴莲子粥养胃又健脾

  • 孕期什么时候能确定怀的是双胞胎？
  • 养胃粥的100种做法
  • 鸡蛋红糖水的正确做法
  • 南瓜糯米豆沙饼的家常做法
  • 怀孕可以吃香菇吗？
    • 热门搜索
    新三板怎么交易 五花肉怎么做好吃 羊肉汤怎么做好吃 月亮图片大全唯美大图 方法的拼音 福特福克斯怎么样 手颤抖是怎么回事 身份证大全 中度脂肪肝的治疗方法 冬笋怎么做好吃