1、多读书
腹有诗书气质华，读的书多了，容颜自然改，气质才不会粗俗
2、多旅游
只有多出去走走，视野才更加宽阔，看待任何事物才会有自己独特的见解，不会人云亦云，自然神彩飞扬，气质非凡
3、多运动
运动不仅可以减肥塑型，而且还可以让自己保持健康活力，由内而外散发青春魅力
4、注意外在形象
打扮不是年轻人的专利，任何年龄段都要打扮自己，使自己得体大方有气质，给人以愉悦感
5、要有童心
保持一颗童心很重要，人生就应该是活到老学到老，永远对新事物充满好奇心，人才会活的年轻有气质
6、心地要善良
所谓相由心生，这是长期心与行为的修炼在脸上的投影，有气质的人需要有慈悲心、有爱心
7、要有追求
要想气质超越于凡人，需要有自己的追求，如摄影、舞蹈等，永远使自己保持生命的朝气和活力，不安于现状
8、有生活情调
或忧郁,或感动,或兴奋,或沉静,或亲手养些小花小草，使生活充满情调，才会让生活有品味、个人有气质
