果仁蒸南瓜——营养又美味

1、砸开核桃取出核仁

2、切半截南瓜（如果你家人口多的话可以多切一些），然后把南瓜去皮去籽，再切成块

3、放上核仁、葡萄干上锅蒸20分钟

4、蒸好后在上面撒上少许黑芝麻,。这样营养又美味的果仁南瓜就做好了